• Skador inom idrott

    Dags att komma i form

    Rätt inställning till dig själv Innan du börjar träna måste du hitta ett driv som kommer från dig själv, att försöka börja träna bara för att mormor sagt att du börjar bli mullig är verkligen inte rätt. Hitta inre bilder…

  • Idrotta som ung

    Vilka effekter får vi av idrott?

    Människan behöver röra på sig för att må bra. När vi har tillgång till bil eller har jobb som innebär mycket stillasittande får vi inte alltid in en naturlig vardagsmotion som blir en del av oss själva. Forskning visar att…

  • Ridning som idrott

    Idrott bör vara en stor del av livet

    Tycker du om att idrotta? Grattis. Detta kommer att hjälpa dig till en bättre hälsa genom hela livet. Ju tidigare du börjar att träna, desto bättre, dock är det viktigt att ha i åtanke att när det kommer till barn…

  • Ridning som idrott

    Fiske som idrott

    Kan man se på fiske som idrott? Det finns tävlingar inom fiske, så på ett sätt går det mycket väl att argumentera för att fiske är en idrott. Däremot är det inte idrott i den kroppsutvecklande betydelsen av ordet idrott.…

  • Idrotta som ung

    Att undvika skador

    Inom idrott bör man räkna med att skador uppkommer. Oavsett hur försiktig man är kan det hända saker. Det är inte alltid det man gör själv som orsakar

  • Skador inom idrott

    Svensk basket det manliga landslaget

    I följande texten dyker vi djupare in i ämnet idrott, mer specifikt idrotten basket, och tittar på hur det egentligen står till med svensk basket om man blickar ut i världen och så gör vi en slags internationell jämförelse. Hur…

bard